כ"ח נשי

הרצאה פעילה וחווייתית

שעה של כיף וגיבוש באווירה נשית, חיובית ומפרגנת

בשיתוף ותוך הפעלת הקהל

תובנות, טיפים וכלים מבוססי ניסיון ומחקר מתחום

מדעי האושר ומדעי המוח

ליישום בחיי היום יום של כל אחת – בזוגיות, בהורות ובמקום העבודה


איך להתחיל ולהמשיך את היום באופטימיות, גם בימים קשים?

איך לדעת שאני בוחרת את חיי, ולבחור חיובי?

איך לייצר סביבה חיובית לעצמי ולסובבים אותי בבית ובעבודה?

איך לבחור טוב?

איך כל אחת יכולה להעצים "כ"ח" (כישורי חיים) להצלחה בחיי היום-יום שלה?

  • מגוון סדנאות והרצאות בהתאמה מודולרית

    העצמה נשית

    מנהיגות

    אפקטיביות אישית

    אסרטיביות במשפחה ומחוץ לבית

    אינטליגנציה רגשית

    תקשורת בינאישית אפקטיבית בכיתה ומחוצה לה

    גישור וניהול קונפליקטים

    הצגה עצמית- פרזנטציה מנצחת 

    שפת גוף אפקטיבית 

    מוטיבציה ומניעת לחץ ושחיקה  בבית ובעבודה

    התמודדות עם שינוי


  • ימי כיף

    • פעילות נקודתית חוויתית ומשתפת - זמן איכות ורווחה  לגיבוש ולהעצמה
    • ארגז כלים, שפותחו על בסיס חקר המח ומדעי האושר, שנוסו והוכחו כאפקטיביים.
    • כלים פשוטים ונגישים לכל אחד, לפיתוח אופטימיות מעשית וליצירת סביבת עבודה חיובית (גם בבית)
    •  כלים יישומיים לשדרוג התקשורת הבינאישית
    •  והפחתת תחושת הלחץ בעבודה ובבית.

    כבר במהלך ההרצאה עצמה המשתתפים חווים את הכלים, תוך אינטראקציה עם שאר המשתתפים. ההרצאה היא בבחינת "אימון כ"ח", בחדר הכושר של כישורי החיים המנצחים.


    המשתתפים יוצאים מההרצאה בחיוך, ולוקחים איתם כלים בעזרתם יוכלו לשפר ולשדרג את מערכות היחסים שלהם עם עצמם ועם הסובבים אותם, בבית ובעבודה כבר ממחר בבוקר.

להזמנת הרצאה
Share by: